Pepe Willbergin ja Pauliina-vaimon elämänmuutos: Vähensimme viinin juontia

Yli 20 vuotta yhdessä ollut pariskunta kertoo saaneensa ateriatottumusten muuttamisesta paljon uutta hyvää elämäänsä. Monet laihdutusohjelmaan osallistuneet ovat lisänneet myös liikuntaa. Pepen ja Pauliinan yhteinen liikuntaharrastus on tennis.

– Pauliina on harrastanut tennistä aina. Itse harrastan lajia olosuhteiden pakosta, sillä olen naimisissa hänen kanssaan. Onnistuin saamaan mustan silmän omalla mailallani, kun vedin kovan lyönnin. Pauliina ei siis ollut syypää, Pepe naureskelee.

Pariskunta kertoo, etteivät he aiemminkaan ole eläneet mitenkään huonosti vaan ovat jonkin verran kuntoilleet ja pyrkineet syömään terveellisesti. Pippa Laukan opastuksella pariskunta teki kuitenkin tärkeitä huomioita elintavoistaan. Nyt vaakakin on tullut tutuksi.

– Vaaka ei valehtele. Se on ystävä, kunhan se näyttää tarpeeksi alhaisia lukemia, Pepe lohkaisee.

– Minä keskityn painon sijasta enemmän hyvään oloon, mikä on lisääntynyt ohjelman myötä, Pauliina kertoo.

Pauliina ja Pepe kertovat onnistuneensa ruokavalionsa muuttamisessa. He ovat vähentäneet herkuttelua ja raskaita aterioita, jotka olivat lisääntyneet salakavalasti korona-aikana.

– Aiemmin vietimme ystävien kanssa iltoja, joihin kuului paljon ruokaa ja alkoholiakin. Emme ryypänneet suuresti, mutta alkoholia tuli aika usein nautittua.

Nyt pariskunta on kiinnittänyt huomiota muun muassa viinin juomiseen, mutta eivät he suinkaan ole kokonaan hylänneet kosteita iltoja ystävien seurassa.

Olet mitä syöt  keskiviikkoisin mtv-palvelussa ja klo 20.00 MTV3-kanavalla.